妊娠初期の基礎体温について

妊娠初期の基礎体温は、高いまま保たれています。

これは、ホルモンが受精卵を保護するようになりおこるもので、この変化が妊娠初期症状のサインともなります。

ただ、通常の状態の体温をまめに測っていないと、平熱が分からないわけですから、低体温なのか高体温なのかという判断ができません。

そもそも、基礎体温というのは、人間が生きていく上で必要最低限のエネルギーしか使っていない時の体温をさします。

そして、女性の場合には、妊娠していない健康な状態では、基礎体温は低温期と高温期に分かれてサイクルをつくっています。

しかし、妊娠した場合には、ホルモンが作用して、妊娠初期の基礎体温は高体温のまま保たれます。

女性にとっては、妊娠にかぎらず、基礎体温はある程度測っておくといいと思います。

基礎体温によって、そのサイクルから排卵の有無、そしてホルモンが正常に働いているかどうかなどを知る事もできるのです。

基礎体温は女性の健康のバロメーター的な役割もできるのです。

一般にガクッと体温が下がった日や、そこから高温期に上がるあたりが排卵日だといわれています。

これから妊娠を希望する方は特に、妊娠に早く気づくためにも基礎体温を測っておくことをお勧めします。